Hem Gurme hem Fit olabilenler !!
Untitled design (3)

  Bu tarifi ne zaman paylaşsam çok güzel tepkiler alıyorum! Sanırım kimse bu kadar güzel görünen bir şeyin hala lezzetli ve aynı anda sağlıklı olabileceğine inanamıyor! Ama öyle!! Üstelik yapımı da çok kolay! Evdeki dolapta ne kadar kuruyemiş-meyve varsa çıkarın,

Devam

enginar-ve-yigit

Benim küçük oğlum Yigit, 6 yaşında ve kendisi doğuştan bir Fitgurme! Şimdilik daha çok Fit tarafı ağır basıyor ve sürekli hareket halinde olup bir spor aşığı olduğu için de, vücudunda bir gram yağ olmadan büyüyor! İnşallah hep böyle kalır! Üstelik

Devam

  Uzun zamandır aklımda, ha yaptım ha yapacağım derken, Devletşah ve Doris  ve ardından araştırmaya başlayınca pek çok blogger imdadıma yetiştiler! Meğer bu granola yapımı blog camiasında ne kadar  popülermiş! İçine girince çıkamadım! Ağız sulandıran granola tariflerine bir süre resimlerden baktıktan sonra

Devam

Gecen hafta çok kısa bir İstanbul kaçamağı yaptik. Hava tatsız, bizimkiler de rahatsız olunca bu defa pek de keyifli olmadı İstanbul. Yine de bir kere Kantin’e gitmiş olmak bile bana yetti diyebilirim! Öncelikle baharı masalara minicik bir buketle sunmaları hemen

Devam

Bayiliyorum diyet bozmayan buluşmalara! Lezzetli biz izgara balik, yanina kuşkonmaz ve mantar.. Mercimekle yapilmis bir cesit tabule ya da kısır! Mutlaka evde de yapmaliyim! Leziz ve saglikli! İste oldu bana FitGurme bir öğlen yemegi! Mekan La Table du 9, “Nerede

Devam

Bu aralar Superfoods listesi yayınlamak çok moda! Superfoods nedir diye merak edenleriniz varsa eğer, kendileri en süperinden besleyici değerleri olan, enn çok antioksidan ve diğer anti-yaşlanma özelliklerine sahip gıdalar. Aslında sanırım bu tür listeler daha çok, fazlasıyla kirlenmiş dünyamızdaki mucize

Devam

Bütün şu sağlıklı beslenme furyasında, eğri oturup doğru konuşalım demiş büyüklerimiz ! Şöyle miss gibi tereyağlı, tavuksuyuna yapılmış, şehriyeli ve/veya bademli bir beyaz pirinç pilavı bu dünyada hiç bir şeyle yarışamaz ! Ne çin pilavı, ne İtalyan risottosu ne de

Devam

  Fransa’da kayaga gelince, mecburen kaymak kadar yemekle de ilgileniyorsunuz!! En ucuz mekanda bile (ki genel olarak cok pahali degil zaten) ekmegi, tatlısı bi guzel oluyor! Aslında Chamonix bu bolgenin en pahali kasabalarindan biri, daha ucuzunu bulmak da mümkün. Mesela

Devam

Dün evde küçük oğlumun arkadaşlarını ve annelerini davet etmiştim. Her davet yeni bir tarif keşfetmek için bir bahane oluyor bana ! Tabii riskli bir şey aslında ama yine de her seferinde yeni birşey yapmayı seviyorum! Bu tarif çok tesadüfi oldu

Devam

Load More